Faire de l’entreprise un lieu serein

Trouver des ressources intérieures, soutenir et accompagner des changements durables et apaisés pour vos équipes avec des évènements et des programmes sur mesure.

Mes prestations

La boite à outils sophrologie

Pour accroitre son capital positif, sa créativité et optimiser ses performances dans la détente.

Des ateliers occasionnels ou réguliers pour savoir prendre de la distance et relâcher les tensions physiques et mentales, développer son intelligence émotionnelle, relationnelle et intuitive.

La boite à outils pleine conscience

Pour accroitre sa vigilance et adopter de nouvelles attitudes plus sereines.

Des ateliers occasionnels ou réguliers pour mieux appréhender ses mécanismes de stress, muscler son attention et développer des systèmes de pensées différents.

Les conférences-ateliers

Une autre façon de vivre une conférence, ludique et légère.

Une alternance d’apports théoriques et d’ateliers pratique pour une prise de conscience rapide et concrète.

Autant de thématiques sur comment mieux vivre le stress ou les émotions, sur la bienveillance et les intelligences relationnelles, l’importance de l’écoute de soi et de l’autre…

Les opérations spéciales

Des opérations sur mesure qui s’adaptent à vos besoins.

Vous avez une demande précise pour accompagner votre équipe vers plus de sérénité ou de créativité, un projet Bien Vivre Ensemble ou No Stress au sein de votre entreprise ?

Que ce soit pour un atelier ou une journée, un séminaire ou un événement particulier, les idées et les possibilités sont multiples.

Un projet pour votre entreprise ? Parlons-en !