Boostez votre vie

S’offrir un séjour, c’est un moyen pour développer de nouvelles capacités
et se ressourcer en profondeur dans un lieu propice à la découverte et l’équilibre.

 

Ressource et Table Zen

Du 1 au 3 novembre 2017

Changer nos mécanismes négatifs

Du 10 au 13 mai 2018

Nature, relaxation et régénération

Du 6 au 8 juillet 2018


 Séjour Ressource et Table Zen

Ce séjour qui allie des techniques simples et accessibles à tous de Sophrologie,
de Pleine Conscience et de Méditation vous permettra de faire une pause légère et ressourçante
selon votre rythme avant de rentrer dans l’hiver.
Un cadre exceptionnel et des repas sains & bio, préparés avec soin.

Le Domaine du Taillé  
1 au 3 novembre 2017                Le Programme

 Séjour Changer nos mécanismes négatifs

Stress, Sommeil, Anxiété
  * 3 jours pour pratiquer et se rendre compte des effets de la méditation de pleine conscience et de la sophrologie.
* 3 jours pour débusquer les mécanismes qui nous empêchent de nous relâcher.
  * 3 jours pour acquérir des informations et des clés précieuses pour avancer vers plus de sérénité.

Le Domaine du Taillé
10 au 13 mai 2018

Le Domaine du Taillé         Le Programme


 Séjour Nature Relaxation et Régénération

Ce séjour allie la sophrologie et la méditation, la nature et le sport.

Bourgogne
6 au 8 juillet 2018

En cours de préparation….

 Témoignages

« Merci Florence pour cette bulle de paix dans un monde pas toujours facile. Je sais que je vais emmener plein de petites bulles avec moi. » P
« Merci pour ce très beau moment de parenthèse qui m’a fait tellement de bien et qui me rappelle ce proverbe arabe : « A quoi sert la lumière du soleil si on a les yeux fermés. Je repars le coeur apaisé. » Nejma
« Je te remercie infiniment pour ce merveilleux weekend enrichissant ainsi que des conseils donnés et des astuces à pratiquer au quotidien.  Toute ma gratitude. » Pascale
« Un vrai bonheur. Merci Florence de nous accompagner avec une belle sérénité. » Janine
« Je tiens à te remercier pour ce séjour, ta qualité de 
présence, d’écoute et de dons ont
apporté la magie de tous ces échanges et partages. » Gaëlle
« Merci pour ce stage passionnant. » Bernard
« Merci Florence pour ces nouvelles découvertes précieuses pour notre bien être…et celui des autres. » L 

 

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