Agenda  Cartes Cadeaux de Noël Pensez à demander une carte cadeau pour un atelier, un séjour…rubrique contact  vendredi 30 novembre 2018 Atelier Bulle Oxygène Mieux vivre avec ses émotions 12h30 – 13h30 Paris  samedi 1er décembre 2018 Atelier Grandir Heureux & Zen Aider son enfant à mieux s’endormir et dormir 10h – 12h Paris  vendredi 7 décembre 2018 Atelier Bulle Oxygène Cultiver le positif et l’optimisme 12h30 – 13h 30 Paris   dimanche 16 décembre 2018 Atelier Bulle Ressource Je m’appuis sur mes forces et mes qualités 10h – 12h30 Paris  vendredi 21 décembre 2018 Atelier Bulle Oxygène Mieux vivre avec les pensées négatives 12h30 – 13h 30 Paris   vendredi 11 janvier 2019 Atelier Bulle Oxygène Mieux s’apprécier 12h30 – 13h 30 Paris  samedi 19 janvier 2019 Atelier Grandir Heureux & Zen Aider son enfant à développer concentration & attention 10h – 12h Paris   vendredi 8 février 2019 Atelier Bulle Oxygène Savoir se détendre physiquement 12h30 – 13h 30 Paris  samedi 16 février 2019 Atelier Grandir Heureux & Zen Aider son enfant à mieux gérer son énergie 10h – 12h Paris   dimanche 17 février 2019 Atelier Bulle Ressource Journée de méditation 10h – 16h Paris  vendredi 22 février 2019 Atelier Bulle Oxygène Savoir se détendre mentalement 12h30 – 13h 30 Paris  Le prochain séjour sera en avril 2019  Explorer ses capacités positives Le Domaine du Taillé

Les Ateliers  Bulle Oxygène 1h pour pratiquer, relâcher, équilibrer le corps et l’esprit, et trouver des clés utiles  Bulle Ressource Journées de méditation ou ateliers de 2h30 pour aller plus loin et renforcer ses fondations  Grandir Heureux & Zen Des exercices faciles à apprendre puis transmettre, des clés de pédagogie bienveillante pour une nouvelle écologie dans les familles

PLANNING DE L’ANNÉE    S’inscrire aux ateliers

Prendre Rendez-vous pour une consultation à Paris 06 88 96 70 35        Pour aborder son quotidien avec un regard différent !     Je reçois à mon cabinet sur rendez-vous dans le 5e arrondissement de Paris.     Des accompagnements personnalisés selon vos besoins en sophrologie, pleine conscience et traitement des émotions et du stress post-traumatique.     Parentalité positive et sophrologie pour les parents et les enfants 9 rue de l’Essai, 75005 Paris (voir sur le plan) Rajoutez de la vie à votre vie !

PLANNING  DE  L’ ANNÉE  2018 – 2019 

Nous avons les capacités naturelles pour nous équilibrer, venez les découvrir !

 

Septembre 2018

14 septembre : Atelier Bulle Oxygène  Savoir se détendre physiquement
18 au 20 septembre : Formation  Sophrologie ludique pour les enfants
28 septembre : Atelier Bulle Oxygène  Savoir se détendre mentalement

Octobre 2018

5 octobre : Supervision  Sophrologie ludique pour les enfants
14 octobre : Atelier Bulle Ressource  Journée de méditation
19 octobre : Atelier Bulle Oxygène  Les techniques de respiration, des clés de mieux être

Novembre 2018

1 au 3 novembre : Séjour  Dans un monde connecté, se reconnecter à soi
16 novembre : Atelier Bulle Oxygène  Savoir respirer avec le ventre, une clé de santé
30 novembre : Atelier Bulle Oxygène  Mieux vivre avec ses émotions

Décembre 2018

1er décembre : Atelier Grandir Heureux & Zen  Aider son enfant à mieux s’endormir et dormir
7 décembre : Atelier Bulle Oxygène  Cultiver le positif et l’optimisme
16 décembre : Atelier Bulle Ressource  Je m’appuis sur mes forces et mes qualités
21 décembre : Atelier Bulle Oxygène  Mieux vivre avec ses pensées négatives

Janvier 2019

11 janvier: Atelier Bulle Oxygène  Mieux s’apprécier
19 janvier : Atelier Grandir Heureux & Zen  Aider son enfant à développer  concentration et attention
25 janvier : Atelier Bulle Oxygène  Booster la confiance en soi

Février 2019

1 et 2 février : Formation  Mieux vivre et accompagner les émotions
3 février : Formation  Les clés de la pédagogie positive
8 février : Atelier Bulle Oxygène  Savoir se détendre physiquement
16 février : Atelier Grandir Heureux & Zen  Aider son enfant à mieux gérer son énergie
17 février : Atelier Bulle Ressource  Journée de méditation
22 février : Atelier Bulle Oxygène  Savoir se détendre mentalement

 

Mars 2019

5 au 7 mars et 16 au 17 avril : Formation  Sophropédagogie de la maternité et parentalité
15 mars : Atelier Bulle Oxygène  Les techniques de respiration, des clés d’équilibre
16 mars : Atelier Grandir Heureux & Zen  Aider son enfant à mieux vivre avec ses émotions
29 mars : Atelier Bulle Oxygène  Savoir respirer avec le ventre, une clé de santé

Avril 2019

12 avril : Atelier Bulle Oxygène  Mieux vivre avec ses émotions
13 avril : Atelier Grandir Heureux & Zen  Aider son enfant à booster sa confiance en soi
20 au 22 avril  : Séjour  Explorer ses capacités positives

Mai 2019

10 mai : Atelier Bulle Oxygène  Cultiver le positif et l’optimisme
19 mai : Atelier Bulle Ressource  Je développe mes super pouvoirs
21 et 22 mai : Formation  Mieux vivre et accompagner les émotions
24 mai : Atelier Bulle Oxygène  Mieux vivre avec ses pensées négatives
25 mai : Atelier Grandir Heureux & Zen  Aider son enfant à construire sa boite à outils des exercices invisibles

Juin 2019

4 et 5 juin : Formation  Relaxation ludique pour les tout petits
7 juin : Atelier Bulle Oxygène  Mieux s’apprécier
18 et 19 juin : Formation  Mieux vivre le stress
21 juin : Atelier Bulle Oxygène  Booster la confiance en soi