Agenda Mon 5ème livre est sorti ! Voir en cliquant  Et pour l’été, pensez à 121 Astuces de sophrologie & autres petits bonheurs et 10 minutes d’écologie intérieure au quotidien. Voir Ici  Les 3 séjours de 2021 sont en ligne !   Inscrivez-vous ! Cultiver son écologie intérieure ; La magie des visualisations créatives ; Sophrologie et émotions, une force aujourd’hui voir Ici  Le Domaine du Taillé    Séances individuelles sur ZOOM cet été Prenez rendez-vous par mail ou téléphone et recevez votre lien de connexion    Cartes Cadeaux Pensez à demander une carte cadeau pour un atelier, un séjour…rubrique contact    Nouveau Formation Sophrologie et Ados Se spécialiser dans l’accompagnement des collégiens et des lycéens;   Nouveau Formation Accompagner la gestion émotionnelle des enfants Pour les sophrologues  se spécialiser dans l’accompagnement des émotions En 2021 et pour 2022, programmez vos journées pédagogiques et conférences Mieux vivre le stress ou les émotions ; Sophrologie ou Pleine conscience enfants et ados ; Clés de pédagogie positives et bienveillantes – Paris et province RV dans la rubrique Formations

Les Ateliers  Bulle Oxygène 1 h pour pratiquer, relâcher, équilibrer le corps et l’esprit, et trouver des clés utiles  Bulle Ressource Journée ou 1/2 journée de méditation et sophrologie à s’offrir avec le thème de votre choix  Grandir Heureux & Zen Des exercices faciles à partager, des clés de pédagogie bienveillante pour une nouvelle écologie dans les familles

PLANNING DE L’ANNÉE    S’inscrire aux ateliers

Prendre Rendez-vous pour une CONSULTATION SUR ZOOM 06 88 96 70 35 et recevez votre lien        Pour aborder son quotidien avec un regard différent !     Je reçois via Zoom sur rendez-vous . Les RV sont donc possibles maintenant ou que vous soyez !     Des accompagnements personnalisés selon vos besoins en sophrologie, pleine conscience et traitement des émotions et du stress post-traumatique.     Parentalité positive et sophrologie pour les parents et les enfants Rajoutez de la vie à votre vie !

PLANNING  DE  l’ ANNEE  2020 – 2021 

Nous avons les capacités naturelles pour vivre en équilibre, venez les découvrir !

Si vous ne trouvez pas les ateliers ou formations qui vous conviennent, ou si vous souhaitez des journées à thème dans votre lieu professionnel,
contactez moi 

Septembre 2020

11 septembre : Atelier Bulle Oxygène  Se reconnecter à soi
17 et 18 septembre + 15 et 16 octobre : Formation  Spécialisation sophrologie  pour les ados
28 au 30 septembre et 26  octobre : Formation  Spécialisation sophrologie  pour les enfants de 6 à 12 ans

Octobre 2020

9 octobre :Atelier Bulle Oxygène  Savoir détendre les tensions
6  et 7 octobre : Formation  Mieux vivre et accompagner les émotions des enfants
13 octobre : Formation Luxembourg  Les clés de la pédagogie positive
28 au 30 septembre et 26 octobre : Formation  Spécialisation sophrologie  pour les enfants de 6 à 12 ans

: Novembre 2020

6 novembre : Atelier Bulle Oxygène Savoir apaiser son mental
3 et 4 novembre : Formation  Quelles clés pour des pédagogies positives et bienveillantes
9 au 11 novembre : Séjour au Domaine du Taillé  Cultiver ses capacités positives
21 novembre : Atelier Grandir Heureux & Zen  Développer concentration et attention
23 novembre : Formation  Spécialisation sophrologie  pour les maternelles
30 novembre et 1er décembre : Formation   Relaxation ludique pour les enfants

 

 Décembre 2020

30 novembre et 1er décembre  : Formation   Relaxation ludique pour les enfants
4 décembre : Atelier Bulle Oxygène  Les émotions, nos alliées pour la vie
7 et 8 décembre : Formation  Accompagner la gestion émotionnelle des enfants
18 décembre : Atelier Bulle Oxygène  La force des visualisations créatrices

Janvier 2021

4 et 5 janvier + 1 et 2 février:  Formation  Sophrologie pour les adolescents
8 janvier : Atelier Bulle Oxygène  Mieux vivre avec les pensées négatives
22 janvier : Atelier Bulle Oxygène  Booster confiance et estime de soi
23 janvier : Atelier Grandir Heureux & Zen  Les émotions, nos amies pour la vie

Février 2021

4 et 5 janvier + 1 et 2 février:  Formation  Sophrologie pour les adolescents
5 février : Atelier Bulle Oxygène  Méditation pour être stable et solide
12 février : Atelier Bulle Oxygène  Respirer avec le ventre, une clé de santé

 

Mars 2021

1 au 3 mars + 12 avril  :Formation  Sophrologie pour les enfants de 7 à 12 ans
5 mars : Atelier Bulle Oxygène  Savoir apaiser l’anxiété
13 mars : Atelier Grandir Heureux & Zen  Des clés pour décharger la pression et le stress
19 mars : Atelier Bulle Oxygène  Cultiver ses forces intérieures
23 et 24 mars : Formation  Relaxation ludique pour les enfants

Avril 2021

1 et 2 avril  : Formation   Mieux vivre et accompagner les émotions
9 avril : Atelier Bulle Oxygène   Savoir apaiser ses ruminations
1 au 3 mars + 12 avril  :Formation  Sophrologie pour les enfants de 7 à 12 ans

Mai 2021

3 mai :  :Formation  Sophrologie pour les maternelles
7 mai : Atelier Bulle Oxygène  La respiration, une clé d’écologie intérieure
14 au 16 mai : Séjour au Domaine du Taillé  Cultiver l’écologie intérieure
21 mai : Atelier Bulle Oxygène  Mieux vivre avec le stress
22 mai : Atelier Grandir Heureux & Zen  Petits bonheurs pour mieux dormir et s’endormir

Juin 2021

4 juin : Atelier Bulle Oxygène Faire le plein de positif pour renforcer son énergie
8 et 9 juin : Formation  Quelles clés pour des pédagogies positives et bienveillantes
14 et 15 juin : Formation  Accompagner la gestion émotionnelle des enfants